Travelling Period： 24 Jun 2009 - 31 Oct 2009
建议行程Suggested Itinerary：
在前后藏和山南西藏文化发源地探寻藏民族文化渊源――布达拉宫古堡，吐蕃古寺大昭寺、宫殿始祖雍布拉康、天上圣湖羊卓雍湖、班禅灵魂安息地扎什伦布寺尽收眼底。人文景观和自然风光的经典汇集。
With an average altitude in excess of 3500m, Tibet can truly be described as the Roof of the World. Lying to the north of the great Himalayan range which separates it from its neighbors India, Nepal and Bhutan, much of the country is high-altitude desert. With its spectacular mountain scenery and rich Buddhist culture, Tibet is a remarkable place to visit.
Inspiring landscapes and mountain views combined with its rich Buddhist history and culture, make visiting Tibet a truly unforgettable experience.
D01 新加坡Q成都（D）
齐集樟宜机场搭乘豪华客机前往中国四川省会—成都。介于黄河于长江之间的特殊位置，使成都成为中国历史上有名的民族走廊，造就了长江上游独具特色的巴蜀文化。游览著名的三国遗迹－武侯祠和锦里民俗文化村，武侯祠里有三国时期蜀国皇帝刘备之陵墓。
D02 成都Q拉萨 （B/L/D）
早上乘搭内陆航班飞往圣城—拉萨(约2小时)。抵达后，乘车前往市区(约1.3小时)。沿途欣赏独具藏族特色的村落、尼塘大佛.世界海拔最高的河流—雅鲁藏布江。抵达拉萨市区后下榻酒店。午餐后于宾馆进行高原适应性休息。(拉萨海拔高度3,650米)下午酒店适应高原气候。
D03 拉萨（布达拉宫 大昭寺 八角街）(B/L/D）
早餐后，参观世界海拔最高的宫殿布达拉宫。布达拉宫位于拉萨市中心，始建于公元七世纪松赞干布时期，占地41公顷，主体建筑分为白宫和红宫，主楼13层，高115.703米，是历代达赖喇嘛的驻赐地和处理政教事务的中心场所。下午前往游览建于公元七世纪的大昭寺和八角街自由市场。位于拉萨老城区的大昭寺，坐东向西，殿高四层，上覆金顶，辉煌壮观。寺内主供的释迦牟尼像据传是文成公主入蕃时带进的，在所有藏传佛教徒心目中的地位至高无上。而八角街全部的街道及所有建筑都保留了古城原有的风貌。这里店铺林立，商品充满西藏民族特色，种类繁多
D04 拉萨v 羊八井v拉萨(B/L/D）
早晨从拉萨驱车沿青藏线抵达驰名世界的羊八井地热景区，景区内有中国最大的地热发电站及遍地不计其数的温泉、热泉与沸泉。羊八井地热景区位于拉萨西北110公里的山谷盆地中，可远眺山顶终年白雪覆盖的念青唐古拉山。在雪山环绕之中自费沐浴温泉，观赏藏北草原一望无际、旖旎迷人的自然风光。
D05 拉萨v江孜v日喀则（B/L/D）
早餐后乘车前往电影《红河谷》实景拍摄地—江孜城。江孜为前后藏交通要道，著名古城。翻越4800米的岗巴山口，观西藏第三大圣湖—羊卓雍湖。卡惹拉冰川，您将远观1904年西藏人民与英军浴血奋战的宗山遗址，以及参观江孜城中享誉全球的白居寺十万佛塔，此塔共九层，高达32.5米，共有108个门，每层均有佛堂，供奉有佛像并绘满限壁画，据说共有10万尊之多，所以又称“十万佛塔”。
D06 日喀则v拉萨（B/L/D）
上午参观班禅大师灵魂安息地、黄教六大寺之一的扎什伦布寺。扎什伦布寺由一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅额尔德尼驻锡地。寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”即弥勒佛像。瞻仰十世班禅大师灵塔。下午沿雅鲁藏布江回拉萨，沿途欣赏雅鲁藏布江草地峡谷、后藏大漠风光。
D07 拉萨Q成都Q新加坡(B)
早餐后由拉萨飞回成都，抵成都后自行转机赴新加坡。
第二天 康定 - 新都橋 - 九龍(路況：良 / 約6～7小時左右)
第三天 伍須海景區（景區公路往返48KM）～日魯庫草原
第四天 九龍 - 新都橋 - 雅江(路況：良 / 約6小時左右 )
第五天 雅江 - 理塘 - 稻城（紅草地） - 日瓦鄉 (路況：良/ 約7.5小時左右)
第六天 遊覽亞丁景區(騎馬+電瓶車，洛絨牛場，近觀三個神山、)
第七天 二次進入亞丁景區（沖古寺、珍珠灘、仙乃日神山）- 日瓦鄉
第八天 日瓦鄉 - 稻城(路況：良? /約3.5小時左右)
第九天 稻城 - 桑堆 - 鄉城 - 得榮 (路況：良? / 約6.5小時左右)
第十天 得榮 - 德欽(金沙江第一灣、奔子欄、東竹林寺、白茫雪山自然保護區、梅里雪山日落) (路況:良/ 約4.5小時左右)
第十一天 德欽(飛來寺觀梅里雪山日出) - 中甸 (松赞林寺) (路況：良 / 約4.5小時左右)
第十二天 普达措国家森林公园（蜀都湖、碧塔海）中甸(路況：良 / 約 1小時左右)
第十三天 中甸·昆明
第十四天 昆明·成都·新加坡
23 Oct09 - 班级时间 CA4414/4262 13:50-15:00 / 20:00-00:40 |
